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人生的34个好习惯  

2012-07-19 15:37:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人生的34个好习惯  

2011-11-08 20:19:00|  分类: 人生百味 |字号 订阅

1.不说“不可能”三个字。    2.凡事第一反应:找方法而不是找借口。

    3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!

    4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

    5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。

    6.凡事预先做目标,尽量将目标视觉化。

    7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。

    8.随时用零碎的时间(如等人,排队等)做点零碎的小活。

    9.守时。

    10.写下来,不要太依靠脑袋记忆。

    11.随时记录灵感。

    12.把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

    13.走路时比平时快30%,走路时,脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡。

    14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。

    15.每天自我反省一次。、

    16.每天坚持一次运动。

    17.听心跳一分钟,指在做重要的事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

    18.开会坐在前排。

    19.微笑。

    20.用心倾听,不打断对方说话。

    21.说话时声音有力,感觉自己声音似乎能生产有感染力的磁场。

    22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。

    23.每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。

    24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。

    25.不用训斥,指责的口吻跟别人说话。

    26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

    27.每天有一件“分外事”。

    28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。

    29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

    30.每天在下班前5分钟的时间做一天的整理性工作。

    31.定期存款。

    32.节俭。

    33.时常运用“头脑风暴”。

    34.恪守诚信,说到做到

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